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大學(xué)生熬夜情況問卷調(diào)查

1. 您的性別是

女男

2. 您所在的年級

大一大二大三大四

3. 你每天平均睡多少時(shí)間

六小時(shí)七小時(shí)八小時(shí)九小時(shí)十小時(shí)十小時(shí)以上

4. 您晚上休息的時(shí)間是在

22:00之前22:00-23:0023:00-24:0024:00-1:001:00以后

5. 你一般在什么時(shí)間段熬夜

不熬夜工作日周末都有

6. 你一星期熬夜多少天

不熬夜1-3天4-6天每天

7. 熬夜的原因

學(xué)習(xí)玩游戲看電影失眠打電話出去玩班級、工作刷視頻其他

8. 多數(shù)情況下，你是自愿熬夜還是被迫熬夜

自愿熬夜被迫熬夜差不多都有其他

9. 你所在宿舍有人熬夜嗎

全部部分偶爾有沒有

10. 宿舍有人熬夜你覺得對你有影響嗎

沒有有偶爾有

11. 你認(rèn)為自己睡眠質(zhì)量如何

很好一般很差

12. 熬夜過后精神狀態(tài)如何

與早睡一樣沒有異常略感疲憊精神狀態(tài)十分不錯(cuò)

13. 你認(rèn)為晚上幾點(diǎn)后睡才算熬夜

22:00以后23:00以后24:00以后1:00以后

14. 你覺得熬夜后第二天多睡一會能補(bǔ)回來嗎

能不能不清楚

15. 你覺得熬夜是大學(xué)的正?，F(xiàn)象嗎

是不是

16. 你是否認(rèn)為熬夜有害身體健康

完全認(rèn)同比較認(rèn)同一般不太認(rèn)同不認(rèn)同

17. 你知道熬夜有哪些危害嗎

增加黑眼圈視力下降聽力下降容易失眠抑郁記憶力下降注意力不集中其他

18. 您認(rèn)為學(xué)校是否應(yīng)該提供更多關(guān)于健康作息的教育？

是否不確定

19. 如果有機(jī)會，您是否愿意參加一些活動來改善自己熬夜的習(xí)慣？

是否

20. 談?wù)勀銓Π疽沟目捶?/legend>

21. 請問您還有其他關(guān)于熬夜的建議或意見嗎？

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